第3章 气血沸腾，声响如鼓（1 / 2）
《武道长生从内丹术开始》转载请注明来源：新笔趣阁(biqug.net)
八段锦，最初起源于南宋，一共有很多个版本，立式、坐式、南八段锦、北八段锦，甚至还有演变的十二段锦和十八段锦，但无论是哪一个版本，他的基础的动作都是一样的，万变不离其宗。
王昇前世年纪轻轻就开始养生，所以了解的不少。
八段锦是可以养气血的养生功。
在网络上可以找到养生版本、国术版本等等，各个时期都有不同。。
王昇会的版本只有一个，国家体育总局版本。
这个版本是最新的版本，也是流传最广编订的版本。
国家有编订的版本，王昇自然不可能去找网络上那种不知道靠不靠的方法。
这个版本或许没有太大的杀伤力，但最终的事实证明，养生锻炼气血是没有任何问题的。
王昇前世体质好和长期练习八段锦有些分不开的关系。
中正平和，蓄养气血，增强体质。
王昇练了十多年，早就已经将这一套融入了自己本能。
没有犹豫，王昇直接来到了屋外，开始尝试练习。
“第一式，双手托天理三焦……第八式，背后七癫百病消！”
国家体育总局的版本，速度不快，王昇打完一套花了十分多钟。
果不其然，打完之后，八段锦的进度条出现了。
“养生八段锦：ax（985）”
看着这个进度条，王昇有些意外，竟然是满级的。
“这是把前世的经验也算了进去吗？”
不过想想也不是没有道理，原身的菊花种植都算上了，自己的技能没有理由不算上。
这是好事。
本来还想着如果不是满级，无法直接突破界限，自己的这一个月的时间就算要打破长期坚持的自律也一定要刷满。
现在看来已经不需要了，自律的生活还可以维持住。
练习继续————
进度条王昇可以主动选择关闭与否，不过为了给自己一点动力，王昇没有关闭，而是一直看着进度条提升。
或许是熟练度很高的缘故，半个小时之后，进度条就成了“养生八段锦：ax（9999）”
并且当然的这一遍八段锦还没有结束。
几分钟后，又是一套打完。
就在打完的那一刻，进度条变化：
“养生八段锦：ax+1（1）”
同时王昇似乎在迷蒙中感受到自己的身体在雀跃，在渴望。
“这是……气血的初步激活？”
低级武者的一些知识是公开的。
想要成为武者，第一步就是要激活自己的身体气血，让自己的身体活跃起来。
激活之后最明显的特征就是从身体深处传来的渴望，这种渴望极为明显，是身体活跃之后对于食物的需要。
只有大量的食物去填充这种感觉，才能抑制，才能在最终滋生出气血之力。
“进度条果然厉害！”
这才刚刚突破极限，王昇就有了这种感觉，如果传出去不知道要让多少人惊讶，
一般来说，如果没有特殊帮助，这个过程是需要1~3天的。
可王昇在进度条的帮助之下，只用了一瞬间。
哪怕他以前已经练过无数次的八段锦，熟练度很高，但要知道八段锦仅仅是一个养生的导引术，结果硬生生的被进度条抬成了武者功法。
进度条，果然没有让他失望。
不过王昇没有打算直接停下，他进入房间将米、肉煮好之后就回来继续，因为这种渴望还不足够。
根据理论，需要达到“气血沸腾，声响如鼓”状态才可以开始吃食物。
简单的翻译一下就是需要将气血激活到快要造反的程度才可以开始吃东西补充，满足身体的渴望。
这样反复30~50次，就有机会激活气血之力。
在这个过程中，吃的东西会越来越多，一开始不多，但是到了最后快要觉醒气血之力的时候，甚至可能一次吃掉上百斤的肉食。
当然，这是对于没有底蕴的贫民武者来说的。
在王昇的记忆中，稍微有点底蕴的家族，都是吃得特殊的东西。
本章未完，请点击下一页继续阅读！
相关小说推荐
冒牌女友是大明星
关于冒牌女友是大明星： “你未婚我未嫁，催婚之下假扮情侣很合理吧？”“合理。”“都已经是冒牌女友了，跟你爸妈聊聊天，很合理吧？”“合理”不对！路扬清醒了过来。“你没有经过我同意！”“你还跟我爸妈说，要生下七八个大胖小子！”“你一个大明星，为什么要跑到我家族群里面兴风作浪？”然而，就在这种逼问下。大明星顾清寒只是晃晃手机。“路扬，你也不想让你爸妈失望吧”
都市 77万字 9个月前
全宗都是舔狗，小师妹是真狗
凤溪穿成修仙文里面的炮灰女配，穿书之日就是忌日。 她为了苟命，千方百计脱离了女主所在的混元宗，加入了玄天宗。 嚯！ 五个亲师兄，在书里全都是女主的舔狗，一个比一个死的惨。 凤溪邪魅一笑：“舔狗了不起吗？有我狗吗？” 大师兄身中剧毒，只有女主的血能够解毒，从此成了女主的资深舔狗，最后却被女主一脚踹入万丈魔渊，魂飞魄散？ 凤溪屁颠屁颠端来一大盆狗血： “师兄，喝我的！我的剂量大，药效足！” 吞服完解
武侠 225万字 9个月前
先生别虐了，秦小姐已另寻新欢
春风一度，再见她才知招惹了最不应该的大人物。秦菀乖巧喊了声“哥哥”，下一秒便被他禁锢虏获。&&禁忌的爱在暗处野蛮成长，她寸寸沦陷，卑微入骨，他却清醒如初，高冷矜贵。&&成年人的博弈，不见血却刀刀刺中心脏。&&剜心认输，离开后秦菀一心搞事业，偶尔会会高富帅、泡泡小奶狗，日子过得肆意快活，正妙不可言。&&怎么一向高冷矜贵的欧阳少爷先急红
都市 14万字 9个月前
从零开始缔造游戏帝国
关于从零开始缔造游戏帝国： 如果你拥有人工智能，会用来做什么？林游的答案是：做游戏！创造虚拟世界！不论是经典游戏，还是精彩电影，通通改编成虚拟实境游戏！让每款游戏，都成为构筑虚拟世界的基石。……不过在此之前，他得先把同行们走的歪路给掰直了。再跟游戏行业的龙头老大好好的干几架！————本书又名：《头号制作人》《虚拟帝国从游戏开始》《我的人工智能不可能这么可爱》。
女生 213万字 9个月前
慢慢沉溺
结婚三年，白孟夏以为自己早晚能捂热陆槐序的心，却被现实一次又一次的打脸，最后把离婚协议扔他脸上。&&陆槐序一直觉得白孟夏离开自己会过不好日子，事实证明并非如此，她活得好好的，人缘好，事业旺，身边还有不少烂桃花，不知道什么时候还多了个儿子。&&-传闻有人看见陆总喝多了，大半夜拉着前妻耍酒疯被轰出门≈dash;≈dash;&&
都市 5万字 9个月前
陈玄王千语
玄幻 1997万字 6个月前