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“家主……”卞玲珑为张和更衣完毕,按说要到耳房待命,今天她却难得留下来,“今晚,要不要奴伺候?”
“你为什么会有这个想法?”张和有些诧异,自己并没有开过口。
卞玲珑有些支支吾吾,最后好不容易说出真相:张远私下交代,说是族长派人过来吩咐,大战在即,这几天让她好好陪陪张和。
主要还是在刚刚沐浴的时候,张和明显偷看了她几次……
“那你有没有想过,我即将上战场拼命,结果在临阵之前,消耗大量体力。比起留种,活着回来难道不是更重要的吗?”张和反问。
“很抱歉,奴不知道……”卞玲珑吓了一跳,连忙告罪。那种事情,那么消耗体力的吗?
“不过只是一次的话,倒也无伤大雅。”张和把她扯入怀中,未等她说些什么,已将她封口。
月光从窗外照射进来,两道人影在月光之中摇曳……
卞玲珑贤淑温顺,领悟能力还很高,难得身体柔韧性强,只是难免有些疑惑:不是说一次的吗?
“难怪大家都说,酒色伤身……”清晨,张和起身伸了个懒腰,“从今天开始,戒酒!”
“噗呲……”伺候在旁的卞玲珑憋不住笑,随即连忙低下头,耳朵都红透了。
“就这一次,没有更多了。”张和看向她,“这几天做丰盛点,我要加大训练力度。”
消耗的精力,就用更多的食材弥补回来,这是专属他的手段,别人羡慕都羡慕不过来。
“难度(中),结果(完美),进食经验提升200(+100)点,当前(熟练51/100000)。”
食物被完美消化,营养也被充分吸收,并且滋养强化他身体的方方面面。
“差不多要试试高难度了……”张和来到健身器材面前,以前他一直是中等难度,可为了追求效率,也差不多该高难度。
游戏化,难度高!张和默念,周围是画风开始发生变化,瞬间眼前飘过‘仰卧起坐’四个字,附带着十秒钟的倒计时。
跟随提示去做运动,伴随着某种特殊的节奏。
做一圈张和反应过来,这何尝不是另类劲舞团。
比起纯粹在键盘上上下左右敲击空格,如今却是全身心投入进去,根据节奏切换不同的训练模式,每个运动相当于舞蹈的一节旋律。
仔细想想,不少健身房,甚至健身视频也会播放音乐,然后跟着节奏运动。
不同的是自己跟不上节奏,或者姿势不标准的话,会被扣分。
“难度(高),结果(合格),体能经验提升750(+250)点,当前(熟练17560/100000)。”
成绩勉强合格,到底是第一次做,而且动作要求偏难。
感受得到,浑身上下的肌肉,包括心肺都得到很好的锻炼。
仅仅是合格标准,效果超过中难度的完美标准。
“之前我真就有些怂,不就是瑜伽+节奏+负重训练,比健美操复杂许多,也不难做到嘛!”张和有些懊恼。
有这锻炼效率,早两个月开始,自己都不知道强壮到什么程度。
或许就和很多人一样,明明有挑战更高难度的能力,却没有挑战的勇气。
只是现实不是游戏,输了只需要重新开一局就好。
更别说许多危险的游戏,一个不好自己也是要付出生命作为代价的。
只是游戏的背景,减少自己对死亡和失败的恐惧而已。
“再来!”休息一阵之后,张和继续训练。
不远处的三个护院看得啧啧称奇,家主又换了新花样来训练,只是看着怎么就怪怪的。
看着互相不相干,甚至有些动作怪模怪样,可整体却觉得,又带着某种节奏。
“家主,刚刚您是在跳舞吗?”刚停下来,卞玲珑拿着汗巾过来,憋不住心中好奇,问了句。
要说以前她是不敢这样问的,经过昨晚两人的关系更进一步,让她想要更亲近张和。
“运动也好,武术也好,其实都有属于它的节奏。”张和一副高深莫测的语气回道,“节奏对了,效果就会越好,节奏错了,一步错步步错。”
看着卞玲珑那崇拜的表情,张和觉得自己有些过分,希望这些为了耍帅胡诌的话,别误导了她。
只是不管怎么看,都为时已晚。
最后发现,被误导的不仅仅是卞玲珑,家里的三个护院,也在学习自己的方法训练自己。
意外的是,他们并没有按照自己的节奏,反而在寻找自己的节奏。
能举一反三,都是好学生!
大概是按照自己的练法不舒服,或者做不到,只能退求其次。
不过如此一来,他们反而是练对了,张和暗暗点头。
继续这样锻炼下去,哪怕效果比不上自己,也不应该差太多。
“只是锻炼要适度……”卞玲珑休息下来,张和少不得叮嘱医生。
真就练出个金刚芭比出来,美感可就要被破坏了。
“奴知道的,家主也是。”卞玲珑娇羞的说道,女人谁不关心自己的形体?
在家呆了三天,张和再次回到军中。肉眼所见,士卒正在进行队列训练。
刘备等人发现,这种训练,对提升纪律和战阵配合很有帮助,主要还是消耗体力不多。
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