869.呼吸吐纳（若叶教授青藏王气功呼吸吐纳方式）（1 / 2）
《将武生：武家庶女别太毒》转载请注明来源：新笔趣阁(biqug.net)
七日后，青藏王根据纳兰若叶的要求，修炼气功心法和功法一周时间。
青藏王惊奇的发现，自己曾经时长头重脚轻、心烦意乱的症状果真是缓解了不少。
尤其是你打坐调戏静养的活动，看似简单不过，但是真正能够做到了静下来心，安静投入到自己的世界中，还不真不是易事。
起初，青藏王狂躁的脾气，还没有坐定两分钟，就已经忍不住自己的性子，开始烦躁发脾气，骂骂咧咧纳兰若叶是江湖骗子，弄一些没有什么作用的功法骗人。
纳兰若叶倒不急着跟青藏王殿下解释什么，只是一句：“心燥烦乱，需修身养心，唯有一静养心之真谛，信不信由你，做不做随你。”
话毕，纳兰若叶闭眸禅坐，完全沉浸在自己的世界中。
青藏王怒火而视，又是一场骂骂咧咧地指责，却不想这青藏王如何谩骂，纳兰若叶都不为所动，稳稳当当打坐，安安静静悟道。
青藏王骂累了，自讨没趣，却只看这纳兰若叶盘腿静养，静谧安详，呼吸均匀长而绵，看起来就觉得特别享受。
青藏王虽然坐不住，很难控制自己的情绪，但是他还是最终选择了妥协，乖乖落座于纳兰若叶身后的蒲团之上，不耐烦地盘腿立腰，闭眼临了还不解气的威吓道——
“你丫头最好别给我耍什么花招，敢给我弄些什么装神弄鬼的东西骗我，我可真饶不了你！”
纳兰若叶依然不予理会，安心打坐。
待青藏王第二次心浮气躁之时，纳兰若叶早已经感受到了对方内心那沸腾燥乱的鬼气，根本不允许青藏王静下心来，到此时，纳兰若叶使出了杀手锏——
“殿下莫要心浮气躁，万事开头难，这万里长城第一步你踏出去，后面的路你会发现并不是那么难行，若是你无法集中精神在自己的念力世界中，不如试着把精力都放在集中自己的调戏上。”
听到这里，青藏王紧皱眉头，好生没好气道：“这又是什么鬼？怎么感觉这样养生功法不靠谱？”
纳兰若叶轻生一笑，而是按照自己的步调，告之对调息运气的正确方式——
纳兰若叶不急不躁，徐徐善诱道：“呼吸吐纳是气功的重要内容，可谓重中之重，修炼者可通过呼吸吐纳，到益寿延年、激潜开慧、性命双修、天通丹道，大小周天，任督二脉，强肾回春、强身健体、养生祛病的功效。”
本章未完，请点击下一页继续阅读！
相关小说推荐
菜鸟归来，末世也飞翔左灵裴楠生
末世前夕，左灵被八大隐世家族之一的丁家接回，安然度过一个又一个天灾。 临死前一刻方知，丁家给的亲情，是要她的命！ 重生归来，一睁眼，前夫正与她提离婚…… 注：本文无cp，无cp，无 cp，看末世言情文的，请绕行。
都市 235万字 9个月前
嫡母在上，逆子孽女都跪下
上辈子，云初辅助夫君，养大庶子，助谢家直上青云。最后害得整个云家上下百口人被斩首，她被亲手养大的孩子灌下毒酒！毒酒入肠，一睁眼回到了二十岁。谢家一排孩子站在眼前，个个亲热的唤她一声母亲。这些让云家灭门的元凶，她一个都不会放过！长子好读书，那便断了他的仕途路！次子爱习武，那便让他永生不得入军营！长女慕权贵，那便让她嫁勋贵守寡！幼子如草包，那便让他自生自灭！在报仇这条路上，云初绝不手软！却——“娘亲
都市 92万字 9个月前
我开出租不拉客，只拉女鬼和模特张远孙娇
潘牡丹紧闭嘴唇，不敢发出任何声音，生怕被老公听见…………我原先是炼钢厂的专车司机。后来单位裁员。我花八千块淘了辆快报废的营运车，改跑出租。朋友都夸我捡到宝了！夏天不开空调，车里都凉飕飕的！
都市 141万字 9个月前
贵女放肆
都市 101万字 9个月前
海贼：从白色城镇走出的世界之王
你有一份新的祈愿订单。【万事屋阿银想要一大笔钱偿还债务，奖励是白夜叉的战斗经验】【美食猎人阿虏想要品尝到从未吃过的美味食材，奖励是美食细胞】【鬼杀队剑士嘴平伊之助想要一把削鬼如泥的宝刀，奖励是兽之呼吸法】【伊莉雅想要召唤出最强的从者，取得这场圣杯战争的胜利，奖励是小圣杯】【女武神布伦希尔德正在寻找最强的人类，为了战胜神明，奖励是？？？】。。。。。。古斯塔弗斯·亚伯，无数次的回应着来自各个世界的祈
女生 28万字 9个月前
震惊！四十才发现自己是天籁之音
关于震惊！四十才发现自己是天籁之音：江侃人到四十，遭遇了失业与家庭矛盾的双重打击。在他想要跳河一了百了之时却获得了音乐系统，发现自己竟然还拥有着一幅可以媲美巨星的天籁歌喉！行吧，既然老天都这么看好，那我江侃就换一种活法，换一种人生。后半辈子，也为自己活出一个新天地。
都市 162万字 9个月前