新笔趣阁
  1. 新笔趣阁
  2. 玄幻小说
  3. 那些年,我们一起砍过的修仙者
  4. 第25章 锻炼
设置

第25章 锻炼(2 / 2)



《那些年,我们一起砍过的修仙者》转载请注明来源:新笔趣阁(biqug.net)

“鹿哥,这是我带的糖葫芦。”

林小鹿小脸慈祥的接过,还拍了拍那名孩童的胳膊,道了句“有心。”便将糖葫芦给小玉儿吃。

“鹿哥,这是我带的纸鸢。”

“嗯~小伙子有前途。”

“鹿哥,这是我带的糖人。”

“鹿哥,这是我带的风车。”

“鹿哥,这是我带的……”

余楚楚委屈巴巴的拿着一枚毽子,屈辱的送到林小鹿面前:“鹿…鹿哥,这是我的毽子。”

林小鹿笑呵呵看了她一眼,随手接过,再次丢给妹妹。

至此,这些人全都交了保护费,陈念云见状脸色难看,最终在林小鹿“锋芒毕露”的小眼神中委屈的起身,将自己装在镂空木匣里的蛐蛐给了他,随后扭头准备离开。

“等一下~”林小鹿忽然懒洋洋的喊了一声,小手在桌子上敲了敲。

“你好像忘了点什么。”

陈念云神色一顿,拳头刹那间握紧,再松下,再握紧,再松下。

反复了几次后,他才无比悲愤的喊道:“鹿哥!”

“嗯~”林小鹿满意的点了点头,然后对着学堂内所有孩童笑道:“以后,你们每三天交一次保护费,谁要是不从~”

他拿着“德砖”笑道:“我就好好以德服人一下!”

……

……

这一天,学堂里的道童们全是在紧张与不安中度过的,他们没敢告诉先生林小鹿带板砖的事情,生怕事后被报复。

一直到申时下学,所有人才大松了一口气。

下学回到小院后,小玉儿就和李妙心继续去修行,而林小鹿也开始了第二天的锻炼。

有一说一的讲,第二天的锻炼比第一天痛苦的多,因为第二天的锻炼要承受全身的剧烈酸痛。

这次的扎马步就比昨天疼痛数倍,林小鹿都不知道自己是怎么撑下来的,因为剧烈的身体疼痛,他好几次都差点挤出眼泪。

扎马步练完,林小鹿就去跑步。

李明儒说:跑步可以锻炼他的心肺功能,让他的内脏更加强健,也是不可或缺的锻炼方式。

已经开始熟悉摘星峰环境的林小鹿跑出了居住的院子,开始在摘星的山道上奔跑,这一跑就跑了半个多时辰,一直到整个人彻底脱力为止。

酉时,李妙心带着小玉儿和林小鹿一同去膳食堂用了晚膳,而用过晚膳后,林小鹿又开始了继续的锻炼。

这会儿他的锻炼开始专注练习力气,练习方法也很简单,就是用两个小手各自拿一块板砖,然后趴在地上做一种叫做“俯卧撑”的东西,这还是李明儒教他的。

李明儒是个喜欢游山玩水的修士,早年周游神州各国,见识很广,这个俯卧撑就是他在一个小国家见到的练功方法,对于锻炼力气效果非常显著,此刻也一并传给了林小鹿。


相关小说推荐

shadow影

shadow影

养生苏安 / 文

玄幻 3万字 8个月前

开棺有喜,短命王爷夜夜缠

开棺有喜,短命王爷夜夜缠

言乐 / 文

末世玄医少门主洛溪一睁眼,成了爹不疼娘不爱的小村姑,被逼死后居然还要被拉去配冥婚,妥妥一个炮灰的剧本。妥协那是不可能的!反手收拾的一家四口,亲自送恶毒大姐冥婚。谁知此时亲生父母找上门,她居然是流落在外的真千金?本以为回了尚书府后可以过上团宠的幸福生活,谁知一家人却是假千金地舔狗。这样的亲情她不稀罕,于是挽起袖子搞事业,捉妖算卦看风水,救人救妖救王爷。某公子:天师!你帮我看看今年可否高中状元!洛溪

都市 410万字 2023-12-27

四合院:我的同桌娄晓娥

四合院:我的同桌娄晓娥

汇康 / 文

都市 11万字 2023-11-13

咒术师?我,战锤灵能者

咒术师?我,战锤灵能者

西瓜拌雪冰 / 文

女生 7万字 2023-11-13

港综:从照顾同僚遗孀开始

港综:从照顾同僚遗孀开始

十一碗红烧肉 / 文

高辉一觉醒来,急匆匆离开别人的家。 即将挨打时,遇到同僚‘帮忙’。 兄弟,你今晚要死? 放心去吧,我会替你照顾家人! …… 觉醒照顾系统的他,决定做个好人,助人为乐是本分!

都市 196万字 2023-11-13

黑袍里的黑亚当

黑袍里的黑亚当

持蠡测海 / 文

一个瘦弱单薄的少年,同时又是一位身怀六神之力的壮汉,一道金色的落雷改变了少年的人生。超人害怕氪石,阿祖害怕网暴?人间之神也不过如此。(纯属自嗨,欢迎吐槽,但望轻喷)

都市 19万字 8个月前

本页面更新于
回到顶部
设置