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第233章 修行之根(2 / 2)



《背尸工》转载请注明来源:新笔趣阁(biqug.net)

有肉没有灵魂,那是尸体,是行尸走肉;有灵魂没有肉,那就是游魂野鬼。

人想要从普通层次修炼到更高的层次,当然要从肉体和灵魂两个方面下手。

不同的道路就会导致修炼的侧重点不同,比如说武术大多是注重锻炼身体的,而宗教和玄学大多都侧重在灵魂层面。

其实这种修炼在华夏文化中并不算什么绝对的秘密,很多普通人都听说过这些修行的注意事项。

比如说佛教流传很广的典故,不是风动,也不是幡动,其实是心动。还有道家的平心静气,抱元守一等等。

哪怕普通人不懂修行,也听过类似的典故,只是普通人不能意识到这是修行的最基本法门而已。

修炼肉身的办法有很多,打熬筋骨,修炼内气等等,修炼灵魂层面的法门也很多,但是大致的要求都是一致的,那就是要让意识集中,让灵魂更加强大。

而意识集中,就要有一个先决条件:不为外物所动。

幡动风动,都是外物,外界的喧闹纷杂,都是干扰心神的因素。

当今社会是信息爆炸的时代,同样也是外物干扰相当严重的时代,现代人为什么会越来越浮躁,越来越焦虑,其实跟外界的信息轰炸有关,也跟我们的意识不能集中,无法稳住心神有关。

现在的年轻人身体越来越差,抑郁症越来越多,各种心理问题也是层出不穷,除了跟生活压力大,熬夜加班多,还跟我们的心思不定有关。

太多的精神冲击,会让人心神失守,虽说肉体和灵魂是两个不同的层面,可意识是会影响到身体的。

中医认为:喜伤心,怒伤肝,思伤脾,忧伤肺,恐伤肾,惊伤心胆。也有切实的案例流传下来,一夜白头的事情新闻上也有过报道,说明所言非虚。

现代人在接受爆炸的信息知识的时候,同样不可避免的被各种负面情绪所影响,这是个媒体博眼球的时代,各种内容都按夸张着来。

除此之外,像电子游戏这些,给现代人带来快乐和刺激的同时,也带来了不少负面影响。

游戏有赢有输,输了就会生气,各种信息轰炸,短视频刺激,让人变得越来越沉不下心,导致心浮气躁,注意力越来越难以集中,很多人现在连几千字的严肃文章都懒得阅读,就是明证。

而这些对修行者来说,是最大的障碍和隐患。

修行,特别是修行精神层面和灵魂,要的是意识集中,心念守一,随意被转移注意力的现代生活,显然是相当有问题的。

有很多人会有这样的感觉,时候的日子过得很慢,上学的每节课都很漫长,课间十分钟玩的也很快乐,时间似乎也不短,可是等到工作之后,时间就变得飞快。

总是一个不留神,一年时间就到了年底了,而自己还感觉刚进入这一年,什么事情都还没做,就把时间给错过了。

“你知道为什么会有这种感觉吗?”侯三爷一脸严肃的问道。

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