第141章 青训赛成名录（2 / 2）
《重生后，我开启属性人生》转载请注明来源：新笔趣阁(biqug.net)
“换挡提速”模式十分容易打乱自身的协调性，让速度不增反减。
一开始进行“换挡提速”的运动员还以为是不熟练而造成的提速失败。
≈lss=≈adv≈≈g后来，熟练之后才发现，“换挡提速”提速失败并非是不熟练而造成的，而是自身协调性没有协调好，导致提速提不起来。
至于如何在“换挡提速”中稳定自身的协调性，教练们也想不出办法来。
只能依靠运动员自行摸索。
现在陈锋归队训练，可以从陈锋身上来寻找如何稳定自身协调性的方法。
百米短跑训练场。
为了备战即将开始的青训赛，教练刘一心给陈锋安排了一大堆训练项目。
光是常规适应性百米短跑就有十组，更别提其他的训练项目了。
因为身上挂着国家级运动员，以及国际级运动健将名誉，陈锋只好安心接受教练下达的训练指标。
耐心完成每天的训练项目。
“训练多好，还能强身健体”陈锋自我安慰一番，便开始热身，活动筋骨。
开跑前肯定是要热身的，要不然很容易崴脚，拉伤。
热身完毕，陈锋便开始训练。
当陈锋做好起跑动作时，其他正在训练的运动员立马就停下来，看向陈锋，目不转睛的看陈锋的训练。
起跑——加速——全力冲刺过终点，一气呵成，一点拖泥带水的感觉也没有。
陈锋百米短跑，能够让人清晰的看到快速冲刺的画面，能够让人感受到极速感。
其他人的百米短跑，无论跑得有多快，都很难从中感受到快速冲刺的极速感。
“太快了，不愧是队里唯一一个拥有不用训练特许资格的运动员”
看着不到十秒钟就完成一组百米短跑的陈锋，一众运动员都露出了惊呼表情。
哪怕都是国家队运动员，每个人都拥有国家一级运动员的实力。
但在面对陈锋时，省里的的运动员还是感到了巨大的差距。
9秒55的陈锋实力实在是太强悍了，他们根本比不了。
若是跟陈锋同组比赛，陈锋能拉他们好几个身位。
所以，一众省队运动员都对陈锋无比佩服。
“看出他是怎么调节自身协调性了吗？”
学习陈锋“换挡提速”的田径运动员，在看完陈锋的百米短跑后，立马跟伙伴交流，询问对方是否看出陈锋是怎么实现换挡后的协调的。
“看不出来，太快了，全程都处在加速中，不到十秒就冲过终点了，根本看不出门道来”
面对伙伴的询问，其中一名田径运动员摇了摇头。
忽然，一位百米短跑运动员开口说道：“我倒是留意到一点，他在百米短跑中好像是用呼吸跑法，会不会跟呼吸跑法有关！？”
相关小说推荐
什么叫六边形打野啊
关于什么叫六边形打野啊： {英雄联盟电竞文}团战、gank、视野、操作、意识、英雄池……全部拉满！顾行用职业生涯诠释着，什么叫六边形打野！……18岁的顾行意外发现了自己的独特天赋，他原本只想利用暑期空闲时间赚点生活费，缓解一下家里的经济压力，却阴差阳错一头扎进了2016年的lpl。联赛内有横扫一切的edg，异军突起的rng，重组20版本的we……联赛外强敌环伺，连续3年夺冠的lck气势如虹，还在
女生 181万字 2023-11-12
婚配：大超模板，开局选择雷电影
凌枫穿越三年，终于开启了金手指。 开局获得大超模板。 紧接着，一款名为万族婚配的游戏降临蓝星。 每个国家选一位幸运之子进入游戏，跟宇宙亿万种族少女婚配。 通关游戏，可获得丰厚奖励，超凡异能等等。 婚配失败，惩罚降临。 凌枫被选中进入游戏，开门就遇到半人兽螳螂女，是传说中的伴侣杀手。 凡是跟她婚配的男性，产子后都会将伴侣吞吃干净！
都市 64万字 2023-11-12
指点考古队，还说自己不是盗墓贼
京都锁龙井出现异动，锁链铮铮作响，传言有恶龙出世！ 人们惊愕发现，锁龙井内部，和叶晓担当编剧的电影《锁龙井》剧情一模一样！ 一夜之间，叶晓空降各大热搜第一！ “离谱，暗搓搓盗墓，居然还敢写成剧本！胆太肥了！” “什么《探险笔记》，分明是日记！” “没想到现在编剧的门槛这么高了，为了拍个盗墓电影，居然还要亲自去盗个墓！” “叶晓，快跑吧，行礼别收拾了！” 叶晓：你们爱信不信，我真的
都市 191万字 8个月前
女武神落魄的那些年
泥头车司机成功又将一名顾客转生到异世界?史上最惨的女武神为何会沦落到啃草的地步?为什么大周女帝频频失忆?镇魔司夜晚为何会常常发生女鬼尖叫?这究竟是人性的扭曲，还是道德的沦丧?来，点开这本好康的…让带你揭秘一切真相。
都市 8万字 8个月前
仙诡世界
武侠 10万字 6个月前
团宠妹控：全球大佬都求着做我哥
前世，为了一念亲情受尽欺辱毁容截肢，绝望而死。 一朝重生，异世大佬纪初星只想挣钱抱着小零食躺着。 但是一不小心，高考状元、科技大佬、天才神医、商业巨鳄等等等身份一一曝光 全球顶级世家的家主抱着她喊宝贝女儿。 莫名其妙多了一二三四五六辣么多哥咋回事？ 行呗，躺赢的人生她还靠什么实力？ 不过…… 她睨了眼某个肆无忌惮的男人：不是说了当哥哥？ 男人温柔摸了摸她的小脑袋：乖，出门叫老公，
都市 136万字 6个月前