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≈lss=≈adv≈≈g这并不是八极拳并不好,而是偏向不一样。
一个主内,旨在挖掘体内潜力,一个主外,用以提升身体强度。
因为第一次锻炼,动作方面还不太熟练,动作流转中都有些疼痛。
“这样下去恐怕还没练成身体就会受创。”
陈山海皱着眉。
不知道是锻体法有问题还是因为什么。
不过现在也来不及多想了。
“我现在达到了明劲,使用劲力梳理身体,这样应该能好一点。”
用劲力梳理身体并不是代表能掌控体内的劲力。
那是暗劲的层次,陈山海现在还达不到这种境界。
用明劲梳理就好比正常人活动筋骨,稍稍活动一下就有一些正骨的作用。
陈山海只是将这个作用放大了。
果不其然,在陈山海梳理之后,原本的不适就消失了,甚至体内的气血流动速度也开始加快。
明劲的劲力运转就好像给体内气血创建了一个高速公路,能够让锻体速度大幅增加!
陈山海面色大喜。
“没想到明劲还有这种作用。”
是了,不管是内还是外,总归都是人体。
现在自己内的方面超出了外的方面,自然能够带动外快速提升。
感受着身体的快速变强,陈山海逐渐沉醉其中,一举一动变得更加有力,对身体的锤炼也变得更加完美。
没过多久,刚刚吃掉的食物全部被消耗干净,陈山海这才收工,脸上还有些意犹未尽。
“食物不够,这点能量完全不够自己修炼所需。”
陈山海心中感叹。
在还没有修炼这个锻体法的时候,那一份肉自己都嫌多,但现在,一块远远不够。
想要保证充足的资源,最起码得两到三块一顿。
这个资源消耗有点多。
要知道这一块肉得有个四斤左右。
并且因为质量更高的原因,很容易就能吃饱。
陈山海哪怕修炼八极拳也只需要消耗半块。
可练了这个锻体法,一顿竟然要两块不止!
可见这个锻体法对能量消耗之巨大。
“普通蛮人绝对没有这个能量消耗量,是自己运用明劲之后加快了能量消耗。”
陈山海思考着。
锻体法的三个动作就是调动体内气血之力流转身体,以气血之力循环来强化身体。
如果说锻体法正常状态的速度是城市公路,那么在陈山海使用明劲之后便是将城市公路变成了高速公路。
气血流转更快。
这样消耗更高,但更高消耗带来的是更快的速度!
“在这个世界练武,哪怕什么资源都没有,练体的效率也是地球的五倍。”
“而食用兽肉能够在这个基础上再加上三倍。”
“锻体法还能再加三倍。”
“这已经非常多了,可如果能量充足,在自己用明劲辅助之后,这个速度还能再加三倍。”
“所有的增幅加起来,就是15倍!”
算出这个数字陈山海都震惊了。
地球一百三十五倍的效率啊!
要知道这可是灵气复苏之后的地球!
若是在灵气复苏之前,这个数字还得再提升五倍!
简直恐怖!
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