第一百五十八章固本培元淬炼脏腑（1 / 2）

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因为“听息”与“观光”之道二者都是道家秘传的性命双修修炼秘法。

都是在道门之中秘而不授，皆为师徒相传。

这两者相辅相成，都要入静之后才能听息观光，其修炼都要遵守道家的无为之道。

正所谓：“虽似有为，其实无为；无为之中，无所不为。

虽曰听息，其实无听；虽曰观光，其实无观。

听息无息，息听于无；观光无光，光观于无。

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