【012】内家拳与外家拳（1 / 2）

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“别叫，别叫，要吓到人了。”

大和尚从山坡上走下来，对着围到自己身边的流浪狗说道。

还真是挺灵的，所有的狗狗纷纷原地端坐好，乖巧的闭起了嘴巴，有的则不停舔着舌头，看上去很饿的样子。

大和尚将手中两个木桶一倒，大量的馒头和茄子、土豆这些蔬菜就掉在了路边的泥土上。

“吃吧。”

随着他的一声令下，那些端坐的流浪狗才挤上前去，狼吞虎咽的开始争食起来。

清晨的山中公路，一位僧人带来食物给流浪狗喂食，这画面让王龙虎心里感到挺触动的。

从这群流浪狗的行为来看，这位大和尚肯定不是第一天这么做了，这年头还能坚持做这种事情的人，生活一定很闲。

“小兄弟，你刚刚练的是内家拳吗。”看着狗狗们在吃，大和尚突然朝着王龙虎这边走来，还主动发问道。

活了二十多年，王龙虎在现实里还从未听过有人称呼别认为小兄弟的，不免有些新奇。

“对的，我练的是形意五行拳里的崩拳。”

“我刚刚从上面走下来，听到你那长啸之声，猜你定是练内家拳法时不慎泄功了，能发出那等声响，肯定是已将桩功练到了炼精化气的水平，

真不错，看小兄弟年纪轻轻，武术悟性却这么高，还如此勤奋，六点不到就出门练拳了，真是难得的心性。”大和尚放下木桶，毫不惜话的夸赞了起来。

冷不丁被人一顿夸，倒是听得让王龙虎有些不好意思。

勤奋吗？拿命换的。

而大和尚的夸赞，让王龙虎有些好奇，这人竟然也知道炼精化气和内家拳，莫不是是和陈师傅一样的市井武师。

洞县什么时候变得这么卧虎藏龙了？以前都没发现啊。

王龙虎家里是信佛的，母亲经常会去洞县的另一座佛寺普陀寺拜佛，所以知道称呼僧人要叫师父。

既然眼前这大和尚也懂内家拳，正好王龙虎对于自己刚刚打出噼啪响的那一拳有疑惑，就直接询问对方得了，也不用等到下次遇见陈师傅时再问。

“这位师父，我想跟你请教一下，我练习崩拳时以气流经双臂，出拳时偶尔可以打出声响，刚刚最响的一声堪比爆竹，这是什么原因呢。”王龙虎一脸认真的问道。

“声响？”大和尚眼神惊讶的盯着王龙虎：“形意拳宗师郭深著的《能说形意拳经》提到，形意拳有三层道理，三步功夫，三种练法。

三层道理是练精化气，二练气化神，三练神还虚。三步功夫是一易骨，二易筋，三易髓，三种练法是明劲，暗劲，化劲。

武师出拳有力只是入门，惟是明劲则有声，暗劲则无声耳，若出拳能用上劲，就触到了明劲的槛，出拳能如甩鞭噼啪作响，有这声脆响，就算是练到明劲的大成了，放在古代多少都算个武林高手。”

王龙虎看着自己的双手：“那我现在已经算是明劲高手喽？”

“先别急，你打一拳给我看看。”大和尚饶有兴趣的走到王龙虎身侧笑道。

王龙虎闻言，立马下半身摆出三体式的姿势，活动脊柱，借着热气涌到双臂的工夫，猛地一步踏出，紧随一拳。

窸咻！

这次并未响起脆响，仅仅只是相当拉跨的一声动静。

“内家拳讲究一个桩功稳实，三体式为万形之基础，一位武师的形意拳厉不厉害，全看他的桩功深不深，看你接触形意拳应该并没有多久吧，

能打出这点动静已经算是很不错了，再练段时日，毛孔封锁气的承受能力更大，体内能积攒的气更多，到时上升太阳穴，下沉丹田，气多劲大，出拳的声音也会变得越来越响，最终就是你说的炮竹脆响。”

大和尚仅看王龙虎出一拳，就一针见血的点出了王龙虎的底细，让王龙虎心里顿时对他更加佩服了几分，这位大和尚绝对是有东西的。

“师父，你知道的这么多，你也是练内家拳的吗？”王龙虎好奇的问道。

大和尚摇了摇头：“那倒不是，我练的是虎鹤双形拳，属于南拳，南拳也讲究桩功，不过大多拳法都是外家拳，要靠经常捶打来锻炼筋骨皮的，

外家拳若练到力气足够大，也能凭借自身爆发力打出脆响，力证明劲，不过想要做到这点真的很难，巅峰期也维持不了太久，不像内家拳那么温和养身。”

“还有外家拳？”王龙虎眼前一亮，他对于武术是毫不了解的，平时也没有关注过这方面的知识。

要是跟王龙虎说起功夫，他的认知就是九阳神功、降龙十八掌、龙象般若功、金钟罩这些知名神功。

还记得初中时网络没有现在这么发达，想看漫画都得买实体，偷星九月天和龙漫都还在连载。

那个时候街上的书店里有在卖一个名为《新著龙虎门》的漫画，王龙虎看了一次就对里面的武功表现手法惊为天人，以至于再看现实里的武术，就一直认为都是假的。

大和尚哑然一笑，没看出来王龙虎完全是个武术小白，偏偏这样的一个人还练到了明劲境界，莫不是赤子之心那一套放在习武上面真的管用不成。biνne

“当然有外家拳了，内练一口气，外练筋骨皮，说的就是内家拳和外家拳，内家拳主要练气，以意导气，以气引领四肢百骸，再练拳法和发劲形式，以气感劲，料敌在先，

外家拳则注重练筋骨皮，先强筋壮骨，增加打击力和抗击打能力，讲究以力量和速度克敌，

内家拳的优点是部位发劲，高手可以做到将人给打飞，如同电影特效一般的威力，这点外家拳是无法做到的，

而外家拳的优点则是因为要长年累月的辛勤锻炼身体，不像内家拳那样主练气练劲，外家拳的练家子一般都会肌肉丰腴，骨骼结实，人看着更孔武有力，也就是你们年轻人说的肌肉男，这点内家拳是做不到的，

哪怕再厉害的内家拳高手，他身材肯定也只是匀称的，毕竟科学原理摆在那里，肌肉就是要靠不停的运动，不停的刺激降低体脂率才会显现，变得美观，你动的少还想要好身材，那不现实。

现如今散打、搏击、拳击这些运动都算是外家拳，见效快、传的广，越来越流行了，反倒是需要耐心站桩，练气在先，拳法在后的内家拳越来越不受人待见，没什么年轻人愿意去练起来了。”

大和尚解释的很仔细，让王龙虎听了大开眼界，对武术的兴趣又增加了不少。

“师父，我可以跟你过过招吗，我试一试崩拳的威力。”王龙虎跃跃欲试的问道。

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