第2022章 请你自重（1 / 2）

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更何况，因为生理的原因，女人的身体素质，跟男人相比，本就有差距。

武阳他们禁止女兵竞选青龙战队的决定，绝非没有道理。

最终，叶语嫣还是失落的离开了。

貌美的俏脸之上，尽是凄楚与萧瑟。

一双美眸，也满是通红，近乎泫然欲泣。

此时，她一个人走在外面的黑暗之中，心中有种莫名的悲伤与孤独，只觉得整个世界，只剩下了自己。

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第二天，叶凡并没有开始高强度训练。

毕竟昨天李子阳他们被叶凡揍得不轻，今天先让他们休养，只进行一些简单的体能训练。

不过，叶凡并没有闲着，他找到后勤部，将一个食材清单，给了他们。记住网址<a href="s:bi" tart="_bnk">s:bi</a>。

“日后，青龙战队的一日三餐，一律按照上面所写的规格，进行特供！”

“还有，我其中所写的药材，也必须在明日，尽数备齐。”

武道修炼，要内外兼修。

外，便是各种体能训练。

内，自然便是饮食调理。

毕竟，如果没有足够的食物储备，便是叶凡的训练方法再好，他们也根本没有精力去练。

除此之外，叶凡还将阳龙体的口诀，做了修减之后，改成了便是初入武道的普通人也能练习的程度。

当然，修减之后的龙神体威力，跟叶凡所修习的相比，十分之一都不如。

但即便如此，倘若李子阳他们真的修炼成功，那肉身力量，依旧极为可怕！

毕竟，龙神体乃是武道界最强的炼体武学。

即便是几十分之一的威力，也绝非一般的武道强者，所能抗衡。

“训练方法完善的差不多了。”

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