第二百五十八章 下雨了（2 / 2）
《我能降临古代世界》转载请注明来源：新笔趣阁(biqug.net)
他没有打扰两人睡觉，而是上了别墅顶的亭台。
雨，并不是很大。
但雨景，缺让人心旷神怡。
配合着凉爽的空气，这小滋味，别提再好了。
简单的收拾了一下餐桌上的剩饭残渣，全倒在了旁边的大桶之中。
他打算，等雨停了，将这些剩饭残渣全部倒入水库之中喂鱼。
这样，废物利用，也省的浪费了。
弄好后，他端着锅碗和筷子等工具，就回到了一楼，将这些东西给扔在了水池里面。
这一夜的时间，不好好的浸泡一下，上面的油渍没有那么容易洗刷掉的。
水池里面放上水后。
陆远就用砂锅将小米粥熬上了。
并且，里面还放上了一些补身体的药材。
“要不要让孙菲菲和孙珍珍两人，也练武呢？”
陆远看着砂锅里面补身体的药材，他想到了这一点。
之前光顾着做别的事情了，他没有往这方面想。
现在，想到两人比不过绿踪林土琪儿那般的身体素质，陆远就想到了这点。
“如果让她们两个练武加药浴的话，身体素质提升了之后，那肯定才是最好的吧。”
想到这，陆远顿时就乐了起来。
“嘿嘿。”
“不过，黑虎九式明显不适合她们两个，而宋清玉的那什么青羊功，还有灵云道观的灵云功，不知道适合不适合？”
想到这，陆远决定：“等回去，问问宋清玉，给菲菲她们两个，弄个女的能练的功法，这样，以后……”
幻想了一下，陆远顿时就决定了下来。
到那时，一旦成了，最享福的还是他啊。
再加上，菲菲两人是自己人，练练功，到时候也延长寿命什么的，正好能陪他更长的时间，不至于孤独终老。
对他带来的便利和益处大，得好好的安排一下这件事情才行。
接下来的时间，陆远又蒸了一些青菜。
这么几天，天天大鱼大肉的，正好吃点青菜清清口。
有时候，不光是大鱼大肉的补身体，青菜也是可以的。
在饮食之上，没有青菜的调和，那干干巴巴的，没啥意思。
做完这些，陆远来到了屠宰室，在屠宰室还算宽阔的场地上，打了一遍黑虎九式。
“呼。”
收功之后，陆远感觉浑身畅快，热血沸腾的。
当然了，他只是简单的，最小幅度的打了一遍拳罢了。
这样简单的刺激一下，强身健体，疏通血络，很舒服的。
要是来个高强度的，最后气血沸腾，冲霄，浑身肌肉撕裂、重组，到那时，就需要进行药浴来补充了。
不然的话，就会损伤身体，从而让身体垮掉。
外炼这个东西，没资源，瞎练的话，那就是找死的行为。
他可是听宋清玉说过，绿踪林有些土著偷练功法，把自己练废，练死的。
他陆大先生可不想成为这样的人。
外炼药浴这个东西，对于他来说，还是在绿踪林那边的好，有人伺候着，保险的很。
在这样的情况下，练功风险这个东西，没必要冒的。
回到厨房，蒸菜和药补小米粥，都已经做好了。
看了下时间。
七点半。
“差不多了，等我洗个澡后，就能叫懒猪起床吃饭了。”
陆远收起手机，就回到了大卧室。
孙菲菲两人，那豪放的睡姿，再次让陆远饱了下眼福。
随即，他不再多想，进入了浴室内，就开始洗澡。
相关小说推荐
全球震惊：开局物价贬值十亿倍
814万字 2023-11-14
极道剑尊
关于极道剑尊： 少年顾寒，惨遭陷害，背负弑父恶名。濒死之际唤醒神秘剑道传承。一人一剑，报父仇，斩仇敌。我以凡身，修极道剑体，凝不灭剑魂，铸无敌剑心。战诸天万界,败无上天骄。一剑起，九幽黄泉崩。一剑落，大道轮回灭。问鼎极道，我为剑尊！
玄幻 900万字 8个月前
我要做军阀
“请问王镇先生，你是怎么从一个送餐员做到军阀的？”“污蔑，什么军阀，这都是污蔑，我再次重申一次，本公司一直致力于打击泛毒活动、恐怖主义、反政府武装势力等活动，为广大第三世界国家提供全方位国家和平解决方案，以及矿产开发、商业规划、城市建设等，提供包括但不限于私人武力、边防安全、总统竞选……咳咳，这个划掉，是首都安全、军队培训、军火采购、情报支持、技术合作等等服务……”“我们的口号是：正义与你同在，
都市 215万字 2023-11-17
伐魏
意外穿越的黄征，从刺杀拓跋绍、被迫卷入天赐五年政变，到卷入北魏朝堂之争。 身在局中，亲见北方诸胡、南方蛮夷建立的大小政权，本族之外皆是“两脚羊”。 乱世人命，不如草芥！ 黄征立誓：生逢乱世，纵然命如蝼蚁，我也要为蝼蚁带去光明！
48万字 2023-09-23