《从红海行动开始的文娱》转载请注明来源:新笔趣阁(biqug.net)
经过了两天的适应性训练,高雯已经能够做到跑完三千米不会躺尸了,这让徐子文不由得感慨,人的适应能力是真的强啊。嫖
“我就说没问题吧。”,东芹仰起头直接喝光一杯牛奶然后说道,“明天试试五公里。”
“噗”,高雯一口牛奶直接喷了出来,然后一边咳嗽一边说着“你不是真的想让我死?”
“怎么可能”东芹递过去餐巾纸,然后擦着桌子,“你的潜力真的很大,我觉得五公里应该没问题。”
“你觉得?”高雯瞪着一双大眼睛嘴角上还沾着牛奶,觉得这个朋友真的是白交了。
“我的感觉很准,你应该相信我的判断”东芹对好友的不信任感到很挫败,决定明天一定要让她跑下五公里,以证明自己的正确。
徐子文赶紧拦住她们两个,“你们知道吗,那个雪拉的新歌已经上线了,五个时空降牌第二名。”
“哇,真的吗?”高雯首先惊呼出声,赶紧拿出手机查看着,“好厉害,不知道我们什么时候能有这样的成绩。”嫖
徐大姐眨了眨眼,这个问题的重点根本不在这里好吗。
“这首歌可是我哥写的哦……哎呀。”,还没说完,东芹已经一肘子打在徐子文的身上。
趁着高雯去洗澡,徐大姐抱怨的看着东芹,“你干什么啊。”
“你不要开这种玩笑了,你知道高雯这个人其实很敏感的。”东芹对她这种行为不是很认可。
“我在帮她脱敏而已,你以为她不清楚吗,哎,都怨我哥。”
等徐川到的时候,高雯正在区的健身会所里被东芹血虐,徐大姐正兴致盎然的站在一边看着这一幕。
“怎么样?”徐川站在一边看着训练场上,把头发绑成麻花辫的高雯正在僵硬的做着拳击的基本动作。嫖
徐子文用眼白轻瞥了他一眼“因为你的一句话,雯真的在拼命。”
高雯背对着徐川并没有看见他,正在按照东芹的要求练习基本的出拳和脚步动作。
“啊,不至于吧,我只是让她练出肌肉线条,又不是让她成为职业选手。”
“呵,你还不知道东芹吗,你说的话她都会百分之两百的完成,明天她就会拖着高雯去跑五公里了。”
徐川眉毛一挑,“这个确实有点过分了”,新手一开始就这么猛的运动很可能对身体造成损伤的,而且对高雯来说也完全没有必要,“我会跟东芹说的。”
在他看来做一些力量训练就可以了,至于长跑对于没接触的人来说绝对是一种折磨。
东芹在上面已经看到他了,在高雯做完最后一组动作之后,她终于喊了暂停,“先休息休息一下吧”嫖
高雯闻言直接跪坐到了地上,她已经快累死了。
东芹跑到场地边上一脸邀功的样子,好像在说‘我做的好吧,快夸我啊。’
徐川无奈的伸手在她头上拍了两下,“你太认真了,把她的训练量减半,这样下去她会受不了的。”,高雯按照白氵吉的要求是要控制饮食的,这样消耗却没有补充也是会出事的。
东芹低着头,像是一个做错了事情的孩儿,徐川揉了揉她的头发,“你做的很好,我没怪你,是我没说清楚。”
“我可以的,我还能坚持。”,不过有一个人似乎有不同意见,高雯听到她们说话,才知道徐川就在旁边。
本章未完,请点击下一页继续阅读!
刚下山,唐锋就把师傅定下的婚约对象给睡了。 本以为只是一场普通的一夜风流,不曾想在其他未婚妻纷纷找唐锋退婚时,美女总裁找上门,“睡了我就想跑?我非你不嫁了,领证去!”
都市 76万字 4个月前
乔若星发生了车祸,差一点丢了小命,可是此时她的丈夫顾景琰却陪在另一个女人的身边。这三年,她眼睁睁的看着顾景琰对那个女人呵护备至,现在,她已经厌倦了这段单方面付出的婚姻,因此在留下了一场离婚协议书以后就离开了顾家。当乔若星彻底失去踪迹以后,顾景琰觉得自己就好像是丢失了什么重要的东西。[乔若星顾景琰]
337万字 4个月前
五月二十号,乔若星在社交平台上发了一条动态:单身,可追。ps:生理健康者优先。配图是一张离婚证。这一通操作,一如她当年毫无征兆的嫁进顾家,再次血洗朋友圈。分手后,内涵前夫不孕不育,这操作,她是嫌自己命太长吗?顾景琰是谁?一个能把造谣的媒体告到破产的狠主,会纵容一个净身出户的前妻,这样内涵自己吗?结果二十分钟后,众人再次大跌眼镜,乔若星的动态下,一个新注册的账号评论,“把我从黑名单放出来!”
女生 334万字 4个月前