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第376章(1 / 2)



《偶得天卷残书后,我在人间正道》转载请注明来源:新笔趣阁(biqug.net)

rad2俗话说丑媳妇早晚也得见公婆,静坐了半炷香之后,南风终于鼓起勇气,开始吐纳练气。

练气的第一步是静心,静心是为了宁心静志,灵气的运行需要心意的驾驭和引导,只有专注才能引领操驭体内灵气。

静心,定神,以心意感受体内灵气。

没有,丹田气海空空如也!

心中有感,遍体生寒,他本有升玄修为,哪怕呼吸吐纳的灵气耗尽,丹田气海里也会有些许本元灵气,这本元灵气如同农人的种子和商人的本金,不管如何困难,种子和本金也得留下,不然就无法耕种翻本。

失去了本元灵气,就无法利用升玄修为进行吐纳,即便日后还能练气,也只能自洞神重头练起,之前辛苦修行所得的升玄修为废掉了。

惊恐之下,南风急忙尝试吐纳,若是吐纳所得灵气能够留存丹田,就说明经络不曾受损,日后还能重新修行。若是吐纳所得灵气无法留存丹田,就说明经络受损出现了缺口,吐纳所得灵气封存不住,就会在体内胡乱冲撞。

南风忐忑紧张,万分惊恐,要知道经络不同于皮肉,皮肉损伤还能愈合,经络若是损伤永远难以修复。

开始吐纳之后,南风立刻察觉到了异样,这种感觉很难用言语形容,与之前呼吸吐纳的艰涩勉强不同,此时吐纳异常顺畅,一呼一吸之间便能感觉到外界灵气的流畅涌入。

虽然察觉到了异样,南风却并未深究,当务之急不是确定还能不能汲取天地灵气,而是确定丹田气海还能不能储纳灵气。

吐纳分为呼吸两部分,若是按照先后顺序,吸应该排在前面,吸为捕捉,呼为敛藏,一呼一吸便是抓捕并储藏,吐纳时的呼吸比平常时候要慢很多,三度呼吸之后,南风心头略轻,因为他察觉到呼吸吐纳所得来的少许灵气自丹田气海保留了下来,这就说明丹田气海无有缺口。

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