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第1396章(1 / 2)



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苏西坡的动作古怪,慢腾腾的,好像玩杂耍一般,滑稽可笑,看的苏铭都有些忍俊不禁。

“嗨!”苏西坡有些兴奋的说道,“原来是阿铭啊我正在练太极拳呢!”

“太极拳?”苏铭眨了眨眼,他实在是没办法把苏西坡的动作跟太极拳联系到一起,缓慢娇柔,好像大老娘们在跳广场舞一样。

“对对对!我吧,最近脾气有些急躁,想着练练太极修身养性呢,这一个月我每天都要抽出一个小时练练太极,你还真别说,不但脾气不暴躁了,连胃口也变好了不少!对了,铭哥儿,锻炼身体要趁早看你这脚步虚浮的,一看就是身体不好。”苏西坡招呼道,“来来来,一起练吧!”

“不了,坡叔,还是你自己来吧。”苏铭笑着摆了摆手,拒绝道,“我还是跑步好了!”

苏西坡也不坚持,他的动作实在是太难看了,苏铭忍不住开口指点,苏西坡倒是受益匪浅,不过他的年纪大了,大脑跟不上,说道,“铭哥儿,你这样说我还真的弄不懂,要不,你打一遍给我看看?”

苏铭想了想,反正也闲着没事干,拿起苏西坡的的书看了一遍,然后开始一边回想一边打,这简化的太极二十四式对于苏铭来说并没有太大的难度,苏铭的动作轻柔,手脚划出一道道圆,缓而不滞,一开始苏铭只是抱着给苏西坡演示一遍的想法,但是苏铭却惊讶的发现,当他练太极拳的时候,他的手在空气中划出一个个圈,那时大时小的劲力随着出拳弧度的改变在慢慢的适应,这一发现,让苏铭有些惊喜!

苏铭心生明悟,太极生两仪,两仪生四象,四象生八卦,太极拳遵循阴阳,讲究圆融一体,刚柔并济,正是让他练习控制劲力的好方法,不过这一套简化的太极二十四式太简单了一些,而且只有招式,太极拳的核心精髓连一层都没有达到,不过,苏铭却有些兴奋,一连耍了二十遍才停了下来。

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