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rad2“《八部金刚功》-1分为外八部和内八部,外八部叫《金刚功》,也叫《八部金刚》,内八部叫《长寿功》。”
“采取的是刚柔并济的练法,外八部金刚功主要以刚为主,内八部长寿功以柔为主,从练到养,两种功法结合在一起,会起到非常好的养生锻体的效果!”
周大爷一口气说完,顿了一下之后跟道:“外八部和内八部各八个动作,现在我先教你外八部。第一个动作是预备式,手臂自然下垂,五指并拢,掌心后拧,缓缓提起,归于中焦。”
姜胜学着周大爷的样子,慢慢练习。
“第一部,双手插顶利三焦!双臂缓缓抬起,自然张开,与肩平齐,掌心向外用力撑开……”
周大爷一边教姜胜,一边给他讲解每一个分解动作,同时解释每一部的含义。
比如什么是“三焦”?
为什么双手插顶会有利于三焦?
姜胜一开始觉得这种软绵绵的养生功,学起来根本毫不费力。
结果很快被打脸,光第一式学下来他就开始气喘了。
比如“五指并拢”,并不是光并拢那么简单,双臂还需要暗中提劲,然后缓缓抬起手臂的过程,真得特别费力,胸口明显感觉到一股气憋在那里,郁郁而不得发。
当与肩平齐,掌心向外用力撑开的时候,掌根和手腕处也绷得紧紧,手掌和手臂酸麻,然后再到头顶……
……
八个动作足足学了一个小时,姜胜终于勉强算是学会,额头上汗水都流下来了。
“嗯,不错!今天就学外八部吧,明天晚上再教你内八部。你现在开始练习,今天晚上先练三遍。”
“好的周大爷!”
在周大爷的指导下,姜胜磕磕绊绊从头到尾练了一遍,后背都湿了。
第二遍,在周大爷没有指点的情况下,姜胜算是勉强练习了一遍。
正好周大爷的孙女过来了,“爷爷,爸爸叫我们回家了。”
“好的!那我们就先回去了,小姜伱再练一遍。”
“好的,周大爷您慢走。”
周大爷和姜胜道别后,跟着孙女朝小区方向走去。
姜胜开始练习第三遍《金刚功》。
第三遍终于流畅了一些,一气呵成,中间没有停顿。
还不等他高兴呢,下一秒,眼前出现一道亮色黑底蓝字的虚拟屏幕,占据了他的视线。
姜胜顿时一愣,以为是出现了类似于飞蚊症的幻视,他赶紧用手去揉了揉视线,结果虚拟屏幕依然还在。
姜胜内心紧张不已,强忍着惊惧,仔细观察虚拟屏幕。
体质:7八6(普通人10)
力量:757
敏捷:743
精神:774
功法:金刚功lv0(1100)
技能:无
属性点:01
“这……这是什么东西?”
姜胜怔怔看着眼前类似于游戏属性面板的虚拟屏幕,以为刚刚练功练出问题了,心脏怦怦直跳。
现实世界里面,大多数人第一时间根本不会联想到什么特异功能,金手指之类的东西,只会怀疑自己精神出问题了,恐惧、害怕才是正常的。
不过毕竟也是有一定城府的中年人,姜胜内心还算比较强大,在初始的震惊之后,慢慢冷静了下来。
他看着眼前的数据面板,很快便发现了一个特殊的地方。
这个虚拟屏幕虽然占据了他的视线,但神奇的是,并不影响他视物,不远处跳舞的人群、嬉戏的小孩,以及远处商铺门口络绎不绝的行人,全都看得一清二楚。
而当他的视线停留在远处商铺门口的行人身上时,数据面板竟然神奇的消失不见了。
“咦,哪去啦?”
姜胜内心先是一喜,但随即又不由得焦急万分,作为一个智商正常的成年人,他隐约觉得这个数据面板绝对不简单。
“快点出来啊……哪去了?”
姜胜脑海刚想到数据面板,没想到竟然再次出现在视线里面,他内心激动不已。
如果说第一次的突然出现让他感到紧张和恐慌,那么现在看到属性面板可以自由控制之后,他的内心只剩下了激动和亢奋。
对于一个底层社畜来说,他曾经无数次幻想过自己能发生变异。
他用手狠狠掐自己大腿侧面的肉,感受着腿部传来的刺痛,确定这一切不是在做梦。
随后他强忍着激动的心情,仔细观察了一遍数据面板上的内容,大概明白是怎么回事了。
“没想到我的身体素质居然这么差,已经处于严重的亚健康状态了!”
随后又看向下面的功法栏,内心暗自分析道:“看这个意思,只要我练习金刚功,就能一直增加经验值?不知道这个升级后会有什么改变?”
随后又看了看技能和属性点,分析着它们的使用方法?
他试着在脑海里点击了一下属性点,很快便明白了,原来这个属性点可以给体质、力量、敏捷、精神等四项属性自由加点。
他考虑了一下,把01的属性点,加在了体质上面,体质从7八6,变成了796。
下一刻,一股暖洋洋的感觉从身体四肢百骸升腾而起,让他感觉自己像是被泡在温水里一般,舒服至极。
不过这种感觉来得快去得更快,转眼间一切便恢复了正常。
“爸,妈打电话让我们回去。”
“啊?”回过神的姜胜才发现,闺女满头大汗的站在一旁,而广场上的人已经走得差不多了,他连忙道:“噢噢噢……走吧,回去。”
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