第132章 陪伴月母子心得（2 / 2）

《重生91打造世界顶级财阀》转载请注明来源：新笔趣阁(biqug.net)

江海对于这些宴会邀请和商业拜会，江海一家都没有答应，而是挑出一些重要的反送请柬，他要一次性借给儿子办满月酒的时候。统一见面和答谢大家的拜访。

钰儿已经基本恢复了，只是现在按照江妈和岳母大人的要求坐月子呢。

坐月子是女性生活中的一个重要阶段,女性在这段时间内要注意自己的饮食问题和保暖问题,这一段时间女性要注意身体的恢复,这一阶段女性需要注意这些问题的预防。

坐月子期间,产妇在一周内不能接触凉水,不能吹风,也不能洗澡,不能吃辛辣刺激食物和调料。

1、不能洗澡洗头:如果宝妈在坐月子期间洗头,可能会导致头皮表皮出现短暂缺氧,偏头痛的后遗症,而且在洗澡后,如果暴露在冷空气下,会出现感冒的症状,并且会导致恶露的排除。

、不要吹风:由于宝妈的身体比较虚弱,如果吹风的话会导致感冒,如果让寒风吹到骨头,会导致日后身体出现筋骨酸痛的症状。

、不吃白开水:宝妈怀孕晚期会出现水肿,而宝妈在产后坐月子期间是身体恢复的最佳时期,如果宝妈饮用过多白开水,会导致腹凸出,身材变形。

4、不能吃咸:宝妈若吃辛辣酸、咸的食物,很容易在体内积聚水分,影响身体排出水份,从而导致腹凸出。

宝妈食用过多的盐,会给自己的肾脏带来负担。

做妈妈的时候不能吃辛辣的食物,否则不仅会导致宝妈出现痔疮、便秘等疾病,还会影响刚出生的宝宝的肠胃功能。

5、不吃生冷食品:生冷食物不但不卫生,而且会伤及胃部,很容易导致宝妈出现血凝,恶露无法排出体外,所以宝妈会出现身体疼痛、腹部疼痛等情况。

6、不能劳累:就是说宝妈要多休息,不要过度疲劳,但也不能让宝妈完全卧床不动,而是要适当地做运动,帮助产后尽快恢复健康。

这些各种禁忌让钰儿一天天烦躁抓狂，江海看出了钰儿的烦躁，决定多带着她在家散散心。他安排了一次家庭聚会游戏，把麻将，扑克这些全部安排到位，并教会她们斗地主。江妈和岳母陪钰儿打牌娱乐能够放松身心，总之不赌钱，但是各种惩罚也让一家人欢乐好久。

在此期间，江海展现出了无微不至的关怀和细心呵护。无论是清晨的第一缕阳光洒进窗户时，还是夜幕降临后的宁静时刻，他始终守护在钰儿身旁，亲自照料着她的生活起居。

每天早晨，江海会轻轻唤醒沉睡中的钰儿，为她准备一份营养丰富、精心制作的早餐。从热气腾腾的米粥到香脆可口的糕点，每一道食物都饱含着他对钰儿健康的关注与祝福。而当夜幕低垂，钰儿需要休息的时候，江海则会温柔地为她盖上被子，轻声道晚安，并在床边默默守护，确保她能安然入梦。

不仅如此，江海深知钰儿坐月子要求口味独特，对于辛辣刺激的调料有所避讳。为此，他特意精心研究并挑选了一系列偏南方的微甜口感美食。这些佳肴既保留了食材本身的鲜美，又融入了淡淡的甜味，恰到好处地满足了钰儿的味蕾需求。无论是精致的点心还是清爽的糖水，每一口都让钰儿陶醉其中，尽情享受着这份独特的美味体验。

江海的用心付出不仅仅体现在饮食方面，更体现在日常生活的点点滴滴之中。他会耐心倾听钰儿的心声，陪她聊天解闷；会在她疲惫时给她一个温暖的拥抱，给予她力量与支持。在江海的陪伴下，钰儿度过了一段月子里美好而难忘的时光，内心充满了幸福和感激之情。

通过隔三差五聚会，钰儿的心情逐渐平复下来，她感激江海的细心和体贴。两人的感情也因此更加深厚，他们期待着未来一起经历更多的美好时光。　　hfilsaril15951595906111171

请记住本书首发域名：。三掌门手机版阅读址：a