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第105章 记忆力的形成(1 / 2)



《四合院:开局秦淮如送上门》转载请注明来源:新笔趣阁(biqug.net)

rad2然后就一路抑郁着回家了……

人世间的悲欢并不相通。

就在金主任悔不当初的时候。

陆恒此刻早已经跟着他的警卫员一起回了四合院。

路上还顺便去了一趟红星超市。

买了许多比较珍贵的食材和国内外的水果小吃。

目的当然就是为了庆祝一下自己今天的晋升!

红星四合院,陆恒家里。

当雯雯和李秀芝两人,一听到这王刚居然跑来叫她们一起去提东西进房来。一时间诧异道。

“啊!……就你和刘梅两个人还提不完吗”

“哇~~~,我哥他这回到底是买了多少好东西啊…”

四合院,陆恒家里。

此时这雯雯一听到有好东西、好吃的,那还忍得住!

直接一个箭步,在王刚都还没有反应过来的时候。

就已经传出去了。

然后一路直奔四合院大门口的小轿车~。

就看到正提的满满当当-的陆恒两人。

“哇我的天呐”

“哥,你今-天怎么了!”

“怎么买了这么多东西啊,你这是把超市给打劫了吗!”

“哇哈哈~~~,那可真是太好了,我陆雯雯又要有口福了哦~~~~”。

也怪不得这雯雯此刻会如此的开心。

因为陆恒确实买了很多东西。

刚刚回来的时候,整个车后箱硬是没塞下。

然后又得装到车后座上不少,才总算是放下了。

只见陆恒两人手里提着的就有:苹果、猕猴桃、樱桃、石榴、香蕉等诸多时令水果。

而且还主要都是适合孕妇所吃的时令水果。

像苹果,其中就含有磷和铁等元素,具有补脑养血的作用,是一种非常适合孕妇的温和水果。

它还富含脂质、多种维生素等营养成分,有利于胎儿大脑皮层的发育,促进后天记忆力的形成。

而猕猴桃呢也不差,尤其在怀孕的前3个月。对女性来说是很好的营养食品,但切忌脾胃虚寒者食用。

至于樱桃,那就更不用说了,其蕴含的铁含量,几乎是苹果、梨等的20倍。

樱桃还富含胡萝卜素、维生素b1以及柠檬酸、钙、磷等营养成分,孕妇食用可补血,帮助肠胃消化。

还有石榴,也是万万少不得,因为食用它能降低胎儿大脑受损的几率,更能缓解孕吐改善情绪,预防贫血。

而最后这香蕉呢,对孕妇来说,不但可以改善情绪,更可以保证胎儿神经发育

正常,需要每天一根的吃…

在孕妇怀孕期间。

因为胎儿成型的原因。

即使孕妇血糖不高,人比较瘦,也不建议吃过多含糖量高的水果,比如像西瓜等。

因为这些水果将导致胎儿过大甚至巨大儿,增加难产、剖宫产的概率。

所以这些水果,都是陆恒依仗自己脑子里所学的医学知识,特意搭配,才买来的!

而且他不禁买了这么多水果。

还买了诸多的小吃零食!

没错!这些小吃零食也都是特意为李秀芝买的。

因为都是很适合在孕期内所食用的零食。

尤其孕期内的妇女,经常会比较馋嘴,还总感觉肚子饿等情况,就是这些零食发挥作用的时候了。

比如像刘梅手里所提的这几种,大枣、酸奶、葡萄干、全麦面包等。

其中大枣的营养价值大家都知道,不仅含有丰富的维生素,还能给准妈妈补铁。但大枣不能吃太多,否则容易使孕妇胀气。

而酸奶呢,里面含有益生菌,可以帮助孕妇调理肠胃,同时又富含蛋白质,能帮孕妇随时补充蛋白质。

至于葡萄干,能补气血、利水消肿,含铁量非常高,可以预防孕期贫血和浮肿。

最后的全麦面包,就是孕妇饿了后,用来增加体内的膳食纤维的。它的营养很全面,还能防便秘……

总之。

零零总总的,陆恒这回买了很多东西。

不仅他们手上提着的这些水果、零食。

还有更多的东西,其实在后车厢里。

比如像西红柿,笋,香荪,胡萝卜,海带,蒜苗,小白菜,香菜,甜椒等蔬菜。

它们每一种都含有很高的维生素叶酸和微量元素,可以帮助孕妇增强机体抵抗能力,更能促进孕妇的肠道蠕动。

此外,这些蔬菜所蕴含的叶酸也可以预防贫血,而贫血恐怕是绝大多数孕妇都需要注意的问题了!

另外。

在小轿车的后座上,还有陆恒买回来的肉类。

刚刚那王刚进去的时候,也只是拿了其中的一部分,还有一些没拿完。

其中主要是猪瘦肉、牛羊肉、鱼肉、鸡肉、鸭肉等这几类常见肉食。

陆恒都有买,因为确实也用得到!

后面随着胎儿的生长发育,孕妇必须要摄入大量的营养物质,所以应该多吃以上这几类肉食。

它们脂肪含量低且蛋白质含量高,是很适合孕期内所使用的肉类……

而陆恒这回之所以一次性的买这么多东西。

尤其还都是自家老婆在孕期内最适合吃的东西。

主要是因为经过今天早上的这些事儿!

他心里提着的那块石头,终于落地了!

毕竟这是事关自己前途的事情,陆恒又怎么可能会真的不担心呢!

就像前几天,他看起来似乎每日都异常清闲。

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